あまり知られていない幸せになる仕組み
こんにちは！ みーやんです。 ご覧いただきありがとうございます。 今日は「あまり知られていない幸せになる仕組み」 というテーマでお話しします。 私は昨年からポジティブ心理学を学び始めました。 ポジティブ心理学を一言でいう […]
リスクが幸せに変わった日
こんにちは！ みーやんです。 ご覧いただきありがとうございます。 今日は「リスクが幸せに変わった日」 というテーマでお話しします。 昨日は人生初のインスタライブをやりました。 ご参加いただたみなさま、 貴重な時間を使って […]
自分の中の光を育てていく
こんにちは！ みーやんです☺︎ 明けましておめでとうございます。 昨年はこのブログに出会ってくださり ありがとうございました。 今年もみなさんの幸せに少しでも貢献できるよう 心を込めて届けていきます。 どう […]
心の「回復力」を高める方法
こんにちは！ みーやんです。 ご覧いただきありがとうございます。 今日は「心の回復力を高める方法」 というテーマでお話しします。 先月、「幸せと挑戦を応援し合うコミュニティー」 をつくりました。 これをつくった目的は、 […]
私はこうして「ポジティブ思考」をつくったよ
こんにちは！ みーやんです☺︎ ご覧いただきありがとうございます。 今日は「私はこうしてポジティブ思考をつくったよ」 というテーマでお話しします。 世の中にはいろいな人がいますよね。 いつも楽しそうで前向き […]
「新年の抱負」の前に考えたい１つのこと
こんにちは！ みーやんです。 ご覧いただきありがとうございます。 今日は「新年の抱負の前に考えたい１つのこと」 というテーマでお話しします。 １年の終わりが近づくと 来年の抱負や目標を 考える方も多いと思います。 私は、 […]
ネガティブ感情との上手な付き合い方
こんにちは！ みーやんです。 ご覧いただきありがとうございます。 今日は「ネガティブ感情との上手な付き合い方」 というテーマでお話しします。 「ネガティブ」という言葉を調べると 「否定的」「消極的」という言葉が出てきます […]
今年中にどうしても挑戦したいこと
こんにちは！ みーやんです。 ハッピーハロウィン！ 明日から１１月に入りますね。 今年も残すところ２ヶ月となりました。 みなさんは何かやり残したことはありますか？ 私は今年中に一つ挑戦したいことがあるので、 今日はそれを […]