空間を整える
片づけられない一番の理由

こんにちは!みーやんです。 ご覧いただきありがとうございます。 先日、キッチンのお片づけで伺った方から 嬉しいLINEが届きました。 「キッチンの引き出しを開けるたびにハッピーです〜!」 メッセージの後には 美しいキッチ […]

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生き方を整える
幸せにかえる目標設定

こんにちは!みーやんです。 ご覧いただきありがとうございます。 突然ですが、 ジョン・ドライデンという イギリスの詩人の言葉をご紹介します。 はじめは人が習慣を作り、それから習慣が人を作る 「いや〜ほんとそうだな〜」と […]

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生き方を整える
増やさない幸せ

こんにちは! みーやんです。 ご覧いただきありがとうございます。 ブログを書いていたら一気に晴れて きれいな青空が広がってきました。 なんだかいい月曜日になりそうな予感です♪ 今日は「増やさない幸せ」というテーマでお話し […]

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生き方を整える
自分の価値を感じるということ

こんにちは! みーやんです。 今日は土曜日で学校がお休みですが 元夫が子供たちとお出かけしてくれたので その間にブログが書けそうです(^ ^) 最近、「ブログ読んだよ〜」 というお声を少しずついただくようになり、 嬉しい […]

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生き方を整える
どう捉え、何をつかむか

こんにちは! みーやんです。 ご覧いただきありがとうございます。 昨日、子どもがひざにすり傷をつくって帰ってきました。 「ママみて〜!転んだよ〜!」 子どもって、どうして傷を嬉しそうに見せてくるんでしょう^^; そして絆 […]

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生き方を整える
一歩ふみ出すために勇気よりも大切なもの

こんにちは! みーやんです。 今日は、娘たちの音楽会に行ってきました♪ キーボードしか触ったことがなかった娘が てっきんを一生懸命演奏している姿に 若干目がうるうるしてしまいました( ; ; ) ついこないだまで、2人と […]

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心を整える
許せない人を許すメンタル

こんにちは! みーやんです。 ご覧いただきありがとうございます。 こちらは今日、雲一つない快晴です。 ぽけーっと空を見上げていると 「自分はちっぽけだな〜」と感じつつ そんなちっぽけな自分の悩みもまた、 「大したことない […]

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つながりを整える
誰かのために生きてみる

こんにちは!みーやんです☺︎ 先週は双子の娘の誕生日だったので、 お出かけをしたりホームパーティーをしたりと にぎやかな週末になりました。 今年は長女の手術で大変な時期もありましたが、 生まれてから7年間、 […]

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生き方を整える
「比較」を「磨く」に変えるメンタル

こんにちは! みーやんです。 今日はポッキーの日ですね! 「トッポ」や「フラン」など チョコがついた棒状のお菓子はたくさんありますが、 食感やチョコの風味が違って、どれも長年愛されていますね。 あなたはどれが好みですか? […]

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つながりを整える
「一人じゃない」が与える力

こんにちは!みーやんです。 ご覧いただきありがとうございます。 先日、北海道に住む兄からお野菜が届きました。 手術が終わって退院した娘に、 「たくさん食べて元気になってね」とのことでした。 子どもの頃は、すごく仲が良い! […]

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