片づけられない一番の理由

こんにちは！みーやんです。

ご覧いただきありがとうございます。

先日、キッチンのお片づけで伺った方から

嬉しいLINEが届きました。

「キッチンの引き出しを開けるたびにハッピーです〜！」

メッセージの後には

美しいキッチンがキープされた写真も♡

いや〜うれしいです(^ ^)

「人の心と空間に幸せな変化をおこすこと」

というミッションがほんの少しクリアできたかな☺︎

片づけは面倒ですが、やりきってみると

空間だけではなく、いろいろな変化が起きるんです。

「生活のしやすさ」「心の状態」、人によっては

睡眠の質が上がったり、集中力が高まることもあります。

「メリット」なんて言葉でサラッと流したくないくらい

暮らしも心も確実に変わります。

なかなか重い腰が上がらない方も

まずはお財布やバッグの中など、

小さなところから始めてみてくださいね。

さて今日は、「片づけられない一番の理由」

というテーマでお話しします。

「片付けのコツは何ですか？」と聞かれたとき

私は２つのことをお伝えしています。

１つ目は「モノを減らすこと」

２つ目は「モノの定位置を決めること」です。

私たち人は面倒なことを避けようとします。

そして「片づけ」はモノが増えれば増えるほど

複雑になり、面倒になります。

「片づけ」と聞くと「しまうこと」に注目しがちですが、

片づけ自体をシンプルにするためにも

まずは「減らすこと」に目を向けることが大切です☺︎

そして、残したモノの「定位置」を決めて

「使ったら戻す」さえできれば

一時的に散らかったとしても

リセットできる部屋に仕上がります。

ただ、この２つのことを頭に入れたところで、

片づけがスムーズにいくかというと

そういうわけでもありません。

なぜかというと、

この２つはあくまで「手段」であって、

実際に「片づけよう！」と決心してやり切るためには

「やる目的」が必要だからです。

お腹がはち切れそうなくらい満腹なときに

「これ、絶対に美味しいから今作ってみて！」と

レシピを渡されても、

「今はちょっと・・・」と作る気になりません。

料理を作る目的の多くは「食べること」ですから

その目的なしに「やってみよう」とはならないのです。

片づけも同じです。

先ほどの「２つのコツ」はレシピのようなもので

いくらたくさんのコツを知っても

「すっごく面倒だけど、なんとなくやろう」とは思わないし、

思ったとしても、最後までやり切ることはやっぱり面倒です。

片づけを成功させる人は、言葉にしていないだけで

「目的」＝「理想のゴール」を持っています。

そしてそれがモチベーションになっているのです。

例えば、ゴチャゴチャのリビングを見るたびストレスに感じて、

「リラックスできる空間にしたい！」

という理想を思い描いていていたり、

モノがあちこち出ていて使いづらいキッチンを見て、

「料理がしたくなるキッチンにしよう！」と心に決めたり。

「片づけたいけどやる気が出ない」という方は

「目的がはっきりしていない」「必要性を感じていない」

といった理由があるかもしれません。

「目的」と言われると気負ってしまうかもしれませんが、

「こうでありたい」というあなたの理想を持つことが何より大切です。

まずはそれを具体的にイメージしてワクワクすることが

片づけの一歩(^ ^)

一緒に頑張っていきましょう！

今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。

みーんなにとって幸せな日になりますように。

みーやん