どう捉え、何をつかむか

こんにちは！　みーやんです。

ご覧いただきありがとうございます。

昨日、子どもがひざにすり傷をつくって帰ってきました。

「ママみて〜！転んだよ〜！」

子どもって、どうして傷を嬉しそうに見せてくるんでしょう^^;

そして絆創膏に絶大な信頼をよせている・・・笑

何にせよ、転んで立ち上がって、大きくなってほしいです(^ ^)

さて、今日は「どう捉え、何をつかむか」というテーマでお話しします。

私も、子どもの頃はよく転んですり傷をつくりましたが、

大人になると、体より頭を使うことが多くなって

「思考」や「心」など、見えない部分でつまずくことが増えていきました。

きっと、「こうあるべき」「こうであるはず」などの

「思い込み」ができたことも原因の一つだと思います。

私の場合、離婚に対しての「思い込み」もその一つです。

結婚生活では何度も離婚が頭をよぎりましたが、

実際のところ、ずっと逃げ続けていました。

それは、心のどこかで

「離婚＝失敗」という「思い込み」があったからだと思います。

離婚をした後に、周りにそう思われることも怖かったし

そんな自分を認めることもできなかったんですね。

そんな私が「離婚をする」と決めたときは

そうせざるを得ない状況まで追い込まれたときでした。

ありがたいことに、

そこからいろいな人に支えられ、視野が広がったことで

「この経験があったから今がある」

と思える時間が増えていき、今では財産だと感じています。

ネガティブな考えがポジティブに変わることで

見える景色も大きく変わっていくんですね！

考えてみれば、

ものごとを「良いか悪いか」「０か１００か」で見るから気持ちが落ち込むんですよね。

それは自分がつくった思い込みでしかないのに。

「離婚」という現実にぶつかったとしても

「シングルマザー」という状況につまづいたとしても

それをどう捉え、そこで何をつかむかで

「ネガティブ」にもなれば「ポジティブ」にもなる！

「大丈夫、あなたは未来で今よりずっと成長しているから」と当時の自分に声をかけたいです。

もし、あなたが今何かにつまずいていたとしたら、

「この経験は必ず自分の糧となる」

と捉えて一歩ずつ「今」を進んでみてください。

どんな人でも悩みはありますよね。

みんなで一緒に乗り越えていきましょう。

今日のお話が何かのお役に立てたら嬉しいです。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

今日がみーんなにとって幸せな1日になりますように。

みーやん