「幸福度の高いミニマリスト」が持っているもの

＜KOKOYORIレターNo.１２＞

こんにちは！

「手放してHAPPYに生きる」

ミニマリストみやです。

『KOKOYORIレター』は

「少なく豊かな暮らし」に役立つ情報をシェアしています。

今日は「幸福度の高いミニマリストが持っているもの」というテーマでお話しします。

「ミニマリスト」といえば

「モノを持たない人」をイメージするかもしれませんが、

それは誤解のひとつです。

ミニマリストの目的は、「モノを持たないこと」ではなく

大切なものを優先すること。

モノが多いと、維持管理するための「時間」「コスト」「エネルギー」が必要です。

ミニマリストはそれらを節約し、

「幸せ」や「大切なもの」に注ぐために少ないモノで暮らしています。

そんなミニマリストが、

シンプルで豊かな暮らしを維持するために

必ず持っているものがあります。

それは、「基準」です。

ミニマリストは「大切なもの」を優先することが目的なので、

モノを減らす以前に、その「大切なもの」を理解しておく必要があります。

それこそが、自分の軸となる「基準」です。

具体的には、

・「どんな生き方をしたいか」

・「何をしているときが幸せか」

・「自分が輝けることは何か」

など、自分を知り価値観を認識するイメージです。

基準がはっきりすればするほど、

何を手放し、何を持てば自分が幸せになるかがわかります。

そこに、少ない暮らしで節約できた「時間」「コスト」「エネルギー」を注ぐことで

より幸福度が高まっていくというサイクルに。

他にも「基準」を持つと以下のようなメリットがあります。

◎取捨選択で迷わなくなる

◎モノが増えない

◎統一感が出る

◎人と比べなくなる

◎人生が豊かなになる

理想の空間を目指すには、

捨てることよりも、「自分の基準」を持つことが優先です。

次に、基準に沿って不要なモノを手放していく方が

迷いがなくなり効率的です。

「基準」は普段目に見えない分、

漠然としていれば、暮らし空間も漠然となり

どこか物足りなさを感じてしまうかもしれません。

ご自身の幸せをより深めるためにも、

スッキリした理想の空間を手に入れるためにも、

ぜひ「あなたの基準」をつくってみてくださいね。

その際は、ぜひ紙とペンのご用意を。

頭の中だけで考えるよりも、気持ちや考えが目に見えるので

思考が整理できます。

言葉に落とし込めるくらいまで、とことん向き合って考えてみてください☺︎

あなたは、何をしている時が最高に幸せですか？

そのために何が必要で、何を手放しますか？

人生は一度きり。

後悔のない人生を一生につくっていきましょう！

今日の『KOKOYORIレター』が

あなたの「少なく豊かな暮らし」に繋がりますように・・・♡

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。　　　　Miya