心を整える
自分の中の光を育てていく

こんにちは! みーやんです☺︎ 明けましておめでとうございます。 昨年はこのブログに出会ってくださり ありがとうございました。 今年もみなさんの幸せに少しでも貢献できるよう 心を込めて届けていきます。 どう […]

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心を整える
逃げる勇気

こんにちは! みーやんです☺︎ ご覧いただきありがとうございます。 今日は「逃げる勇気」 というテーマでお話しします。 みなさんは「逃げる」という言葉に どんなイメージを持ちますか? 日本にはどこか、 「耐 […]

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みーやんの子育て
子育てのアップデート

こんにちは! みーやんです☺︎ ご覧いただきありがとうございます。 今日は「子育てのアップデート」 というテーマでお話しします。 我が家には、12歳の息子と7歳の双子の娘がいます。 最近は少しずつ楽になって […]

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生き方を整える
「幸せなわたし」を生きる1番の方法

こんにちは! みーやんです☺︎ ご覧いただきありがとうございます。 今日は「幸せなわたしを生きる1番の方法」 というテーマでお話しします。 「今幸せですか?」と聞かれて 「幸せ!」と答える人と 「ふつう。」 […]

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つながりを整える
ホームステイの受け入れから学ぶ「幸せな人間関係」のコツ

こんにちは! みーやんです。 ご覧いただきありがとうございます。 今日は、 ホームステイの受け入れから学ぶ幸せな人間関係のコツ というテーマでお話しします。 先日、わが家にホームステイをした イタリアとスイスのゲストが遊 […]

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心を整える
心の「回復力」を高める方法

こんにちは! みーやんです。 ご覧いただきありがとうございます。 今日は「心の回復力を高める方法」 というテーマでお話しします。 先月、「幸せと挑戦を応援し合うコミュニティー」 をつくりました。 これをつくった目的は、 […]

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空間を整える
ミニマリスト実践。時間がかからない片づけ術

こんにちは! みーやんです☺︎ ご覧いただきありがとうございます。 今日は「時間がかからない片づけ術」 とうテーマでお話しします。 今日は久しぶりに、ミニマリストらしく お片づけのお話をしたいと思います。 […]

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思考をと整える
私はこうして「ポジティブ思考」をつくったよ

こんにちは! みーやんです☺︎ ご覧いただきありがとうございます。 今日は「私はこうしてポジティブ思考をつくったよ」 というテーマでお話しします。 世の中にはいろいな人がいますよね。 いつも楽しそうで前向き […]

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生き方を整える
「新年の抱負」の前に考えたい1つのこと

こんにちは! みーやんです。 ご覧いただきありがとうございます。 今日は「新年の抱負の前に考えたい1つのこと」 というテーマでお話しします。 1年の終わりが近づくと 来年の抱負や目標を 考える方も多いと思います。 私は、 […]

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みーやんの子育て
お母さんの大切な役割

こんにちは! みーやんです☺︎ ご覧いただきありがとうございます。 今日は「お母さんの大切な役割」 というテーマでお話しします。 先週から、家族が順々に体調を崩し、 昨日今日と長男が学校を休んでいます。 今 […]

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